Публикации с меткой: сыроедение

Овощной магазин химии.

Воскресенье, 26 Май 2013

Научно технический прогресс лезет во все дыры и, так или иначе, воздействует на наше здоровье, к сожалению, часто отрицательно.

Вернемся на 20-30 лет назад и заглянем в овощной магазин.

Овощной магазин в СССР. (далее...)

Весенний салат «С огорода всё в подряд».

Среда, 22 Май 2013

Весенний салат.В погоне за витаминами необходимыми для нашего организма мы часто предпочитаем заморские фрукты, типа лимонов, мандаринов, апельсинов и т.д., не уделяя должного внимания тому, что растет буквально у нас под ногами. А ведь знающие люди знают, что самая полезная зелень – та, которая выросла под тем же солнцем, где Вы живете.

Свой весенний салат я назвал  «С огорода всё в подряд». Действительно, в него я собрал всё полезное, что нашел на огороде: ранняя редиска, зелень петрушки, сельдерея, кинзы, укроп, зеленый лук и чеснок. Всё это мелко порезал и заправил домашним майонезом. Получилось объедение, причем «объедение» с огромной пользой для организма! (далее...)

Гречка.

Суббота, 24 Ноя 2012

Наши предки называли гречку «царицей круп». И это не удивительно. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. В гречке содержится масса ценных микроэлементов, которых в 4-5 раз больше, чем в других продуктах. Среди них: железо, кальций, фосфор, медь, цинк, калий, бор, йод, кобальт, никель. Помимо этого, в гречке содержатся витамины группы В, витамин PР (рутин), витамин Е, а также клетчатка, которая способствует качественной работе всей пищеварительной системы человека.

Гречка (далее...)

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflakeWordpress snowstorm powered by nksnow
« align=»absmiddle