Интервью доктора Ковалькова о здоровом питании.
27 Апр 2017, Автор: СергейИнтервью российского врача диетолога, доктора медицинских наук, профессора, владельца и руководителя «Клиники коррекции веса доктора Ковалькова», Алексея Владимировича Ковалькова о здоровом, но не скучном питании.
Основные выдержки из интервью:
• Диета с низким содержанием жира опасна для человека.
• Вы можете пойти хоть в фасфуд и там найти, что съесть нормального для себя конкретно.
• Природой было задумана изначально – готовка пищи на огне.
• Шашлык вреден – это бред.
• Калории уже давно никто и нигде не считает. Важно не то, сколько Вы в себя положили, а то, как это провзаимодействовало между собой.
• Экстрим продлевает жизнь человека.
• Какой смысл в бессолевой диете - животные всегда питались солью.
• Вы бы стали кормить ГМО продуктами своих детей?
• ГМО продукты накормят человечество – блеф. Урожайность ГМО растений во многих случаях меньше чем обычных.
• Стоит ли есть картошку подмосковных фермеров.
• Не покупайте колбасу. Лучше купите кусок мяса.
• Радуйте свой организм по утрам стаканом качественной минералки, разбавленной обычной водой.
• Вегетарианство - это, прежде всего, философия взрослых людей. Не надо навязывать вегетарианство детям.
Приятного просмотра.
На эту же тему можно почитать:
Нажимая на кнопки Вы можете сделать своих друзей здоровее!