SIBZDOR

Сибирского Здоровья!

Интервью российского врача диетолога, доктора медицинских наук, профессора, владельца и руководителя «Клиники коррекции веса доктора Ковалькова», Алексея Владимировича Ковалькова о здоровом, но не скучном питании.

Основные выдержки из интервью:

•    Диета с низким содержанием жира опасна для человека.

•    Вы можете пойти хоть в фасфуд и там найти, что съесть нормального для себя конкретно.

•    Природой было задумана изначально – готовка пищи на огне.

•    Шашлык вреден – это бред.

•    Калории уже давно никто и нигде не считает. Важно не то, сколько Вы в себя положили, а то, как это провзаимодействовало между собой.

•    Экстрим продлевает жизнь человека.

•    Какой смысл в бессолевой диете - животные всегда питались солью.

•    Вы бы стали кормить ГМО продуктами своих детей?

•    ГМО продукты накормят человечество – блеф. Урожайность ГМО растений во многих случаях меньше чем обычных.

•    Стоит ли есть картошку подмосковных фермеров.

•    Не покупайте колбасу. Лучше купите кусок мяса.

•    Радуйте свой организм по утрам стаканом качественной минералки, разбавленной обычной водой.

•    Вегетарианство - это, прежде всего, философия взрослых людей. Не надо навязывать вегетарианство детям.

Приятного просмотра.

На эту же тему можно почитать:

Нажимая на кнопки Вы можете сделать своих друзей здоровее!